Sau nâng mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Cả trước và sau khi tiến hành phẫu thuật nâng mũi, bác sĩ luôn dặn dò kĩ càng. Tuy nhiên, sau khi thực hiện nâng mũi, chủ đề về sau khi nâng mũi nên ăn gì và kiêng gì được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các câu hỏi này: “Sau nâng mũi nên ăn gì và kiêng gì”, để giúp chăm sóc vùng mũi sau khi nâng một cách đúng đắn.

Sau nâng mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Sau nâng mũi nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Nâng mũi kiêng ăn gì?

Nâng mũi nên kiêng ăn gì

Nâng mũi nên kiêng ăn gì

  • Các loại thực phẩm nhiều đạm như thịt bò, gia cầm, rau muống và trứng có thể gây sẹo lồi và lõm. Nên tránh xa những thực phẩm này nếu bạn không muốn vết thương trên mũi bị thâm và để lại thẹo.
  • Hạn chế sử dụng thức ăn quá cứng hoặc quá dai để tránh làm cho cơ hàm phải làm việc mạnh mẽ, vì điều này có thể ảnh hưởng đến cấu trúc mũi chưa được hình thành.
  • Đồ nếp dường như không có hại, nhưng nó có thể làm cho cơ thể nóng lên và gây khó khăn trong quá trình lành vết thương, cũng như gây viêm nhiễm cho vùng da hở.
  • Hải sản cũng chứa nhiều đạm, và mặc dù chúng không gây sẹo hoặc thâm, nhưng có thể gây dị ứng hoặc ngứa ngáy cho cơ thể.
  • Chất kích thích và đồ uống có cồn là những thứ mà bác sĩ luôn cấm bạn sử dụng, vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làm suy giảm chức năng kháng khuẩn và gây trở ngại cho quá trình phục hồi, khiến vết thương lâu lành.

Những thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Những thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Những thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, khi mới nâng mũi, cần bổ sung các loại thực phẩm sau đây, bên cạnh việc kiêng một số thực phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ:

  • Thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A là một chất chống oxy hóa tự nhiên và có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen trong cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin A bao gồm: trứng (đặc biệt là trứng gà), rau củ có màu vàng hoặc cam, sữa tươi,…
  • Lợi khuẩn không thể thiếu: Lợi khuẩn là các men vi sinh có trong sữa chua, sữa, giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa trong giai đoạn bạn kiêng cữ và khó ăn sau khi nâng mũi.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có vai trò quan trọng trong tổng hợp chất béo, protein và tạo ra collagen mới, giúp kích thích quá trình chữa lành và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung 15-50mg kẽm mỗi ngày.
  • Bổ sung protein: Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng có mặt trong hầu hết các bộ phận của cơ thể. Protein bao gồm các axit amin cần thiết để tái tạo da và kết nối các mạch máu, giúp lành vết thương. Các nguồn protein bao gồm đậu đũa, ức gà cá, rau xanh, thịt bò,…

Hãy nhớ uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung nước ép hoa quả để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Những lưu ý sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi, bạn cũng cần chú ý đến những điểm sau đây:

Chườm đá: Để giảm sưng và vết bầm tím sau nâng mũi, bạn có thể chườm đá lạnh. Tuy nhiên, tránh chườm trực tiếp lên vết thương hở. Hãy bọc đá lạnh trong một lớp vải sạch và chườm vùng mũi trong khoảng 10-15 phút.

  • Vệ sinh vết thương: Để tránh nhiễm trùng, hãy vệ sinh vùng mũi bằng muối sinh lý và thay gạc thường xuyên.
  • Chế độ dinh dưỡng: Chú ý đến chế độ dinh dưỡng sau khi nâng mũi để giúp mũi mau lành. Hạn chế các thực phẩm đã được đề cập trước đó và tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ.
  • Hạn chế hoạt động mạnh: Tránh các hoạt động mạnh như nằm úp mặt hay nghiêng quá mức.
  • Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với môi trường: Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài và tránh tiếp xúc với môi trường bụi bặm để tránh nhiễm trùng và dị ứng mũi.
  • Tuân thủ lời dặn từ bác sĩ: Hãy tuân thủ mọi hướng dẫn từ bác sĩ, đi tái khám định kỳ và nếu có bất kỳ biểu hiện không bình thường nào, hãy đến cơ sở hoặc bệnh viện thẩm mỹ ngay lập tức để được khắc phục kịp thời.
  • Chăm sóc vùng mũi: Hãy chăm sóc cẩn thận vùng mũi sau khi nâng để giúp mũi phục hồi nhanh chóng.

Nhớ tuân thủ các lời khuyên nâng mũi kiêng ăn và chăm sóc một cách cẩn thận để có một kết quả tốt và mũi đẹp như mong đợi. Hi vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn.

Trên đây là những thông tin chia sẻ chi tiết về phẫu thuật độn cằm Vline cải thiện ngoại hình như thế nào?. Nếu có thắc mắc gì, hãy liên hệ Hotline 093 194 33 33  đến trực tiếp Bác sĩ Dũng để được tư vấn và giải đáp chi tiết.

Bác sĩ Dũng

 

Tư vấn miễn phí cùng bác sĩ